Inlägg

Publicerat

Diktsamling skiva och podd

Jag har åkt runt på en massa härliga ställen

Det har varit en del olika aktiviteter på sistone. Det har både varit kul att både få se och höra en sån blandad kompott. Dessutom har jag fått träffa en massa olika människor på olika platser. Bland annat har jag lyssnat på en diktsamling skiva och podd. I november för två år sedan så släppte Cyril Hellman som både är poet och författare en diktsamling som kallades “Allt går i bitar”. Ola Rapace har tolkat denna dikt på scen och jag tillfälle att se när han gjorde detta på Rådhusbaren. Han har också läst in den som ljudbok och har blivit enormt streamad. Hela boken Allt går i bitar är sorgedikter i tre delar om det värsta man kan uppleva som människa. Att sörja en människa eller att förlora ett barn. Man tappar helt enkelt fotfästet och att lyssna eller att läsa denna bok kräver nog att man sitter ner i lugn och ro och gör det.

Diktsamling, skiva och podd

Diktsamling, skiva och podd

Jag och Dr Alban har gjort en skiva tillsammans och på den spelar Babalunde Tony Elis gitarr. Han spelar också ett gitarrsolo på låten “Balans” och jag har nu levererat skivan till honom. Dr Alban kommer nog många ihåg när han kom ut med sin låt “Hallo Africa”. Det som många kanske inte vet är att Trafiksäkerhetsverket bad honom göra en låt som skulle handla om att unga killar ska ta det lugnt i trafiken när det gäller moppar. Låten fick namnet “Tio små moppepojkar”.

Diktsamling, skiva och podd

Podd

Om ni brukar lyssna på poddar så kan ni lyssna på en till som jag har varit gäst i. I “Röster från söder” kan ni höra mig. Det är skönt att lyssna på en podd då du kan stänga av den när du vill, och sen fortsätta när du har tid. Det är som radio men du bestämmer själv. Du behöver inte bara lyssna på mobilen utan du kan också lyssna på en dator eller surfplatta och det finns också appar för det så du kan prenumerera på vissa poddar för att inte missa när det kommer ett nytt avsnitt. Det kanske tar ett tag innan man hittar dom där poddarna man är intresserad av, men det finns många topplistor ute på nätet där man kan få många tips och kanske hittar du din favorit som du inte kan sluta lyssna på.

Diktsamling, skiva och podd

Sist men inte minst måste jag berätta om Skills Academy som jag har besökt! Deras koncept är att snabbt och effektivt utveckla Sveriges framtida fotbollsspelare. Vem tycker inte om att sparka fotboll? Jag fick till och med testa att provskjuta lite i en utav deras lokaler. Här spelar det ingen roll om man är tjej eller kille eller hur gammal man är. Man kan lära sig fotbollsträning, fysträning eller fotbollspsykologi. I dag finns det två lokaler som är öppet till nio på kvällen. En i Sickla och en i Solna och snart öppnar också en i Göteborg. Dom har olika nivåer på medlemsskap som man kan välja emellan, men det beror på hur mycket du vill satsa som fotbolls spelare.

Publicerat

Har du för mycket saker hemma?

Vet du vad en hamster gör med alla gamla saker?

En hamster sparar på precis allt och slänger inte en enda grej. Därför säger man om folk att de hamstrar när de sparar på allt de någonsin har köpt. Du ska inte behöva spara på allt du har hemma utan du kan också boka in dig på loppis och faktiskt sälja det du inte behöver. För en människa ska inte gå omkring med massor av saker som bara är i vägen.

Det räcker med en uppsättning bestick du behöver inte flera tex.

Vet du vad skillnaden mellan skräp och icke skräp är för något?

Skräp är saker du inte har använt på mer än 1 år. För har det verkligen gått mer än ett år då kan du vara säker på att du har samlat på dig skräp. Om du dessutom hela tiden använder något då är det inte skräp då är det faktiskt något du verkligen behöver. Du kan också lägga in i ett förråd och är ditt förråd hemma fullt kan du alltid kolla med förråd Östermalm om du nu bor i närheten av Östermalm.

Det kan också vara bra om du är på väg att flytta att du kolla vad det är du verkligen inte behöver. Misstagen många gör är att de tror hela tiden att de kommer att använda sina saker och så visar det sig att de verkligen inte använder allt. Sedan råkar folk slänga saker som de verkligen är i behov av för att de så gärna vill rensa i sitt hem. Hos vissa finns det verkligen massor av varor som man kan sälja på loppis och det bästa då kan vara att kontakta Knivsta mässor som är till för att hjälpa dig med allt du vill sälja. Sedan har du också något som heter Poppis Loppis där du både kan lämna in dina varor samt att du också kan hyra en plats för en viss summa i veckan och sätta egna priser. Poppis Loppis behåller dock 15 procent av allt du säljer. Samt så får du också betala ca 300 kr i veckan om inte jag har fel. Bästa är att du ringer och frågar priserna eller besöker även deras hemsida för mer information.

Publicerat

En blev två

Ibland ändras planerna

Jag skulle åka och hämta min valp Bobbito, men jag hämtade hem hans mamma också då jag blev så förtjust i henne också. Så nu har jag mamma Karma och hennes son hemma.

Jag laddade nyår med bubbel och ostron på Hav Champagne & Kärlek i Hötogshallen. Dom har inte bara ostron utan ett stort utbud av fisk och skaldjur också. Och dessutom en champagnebar. Så har du vägarna förbi så tycker jag du ska ta en avkopplad stund här. Dom har också catering och takeaway. Men du kan också äta middagar där och provningar för både små och stora grupper.

Ostron är något som man antingen tycker om eller inte. Det är ett blötdjur som lever i grunt, hårt underlag i vatten. Skalet består mest av kalk och inuti finns en mjuk kropp – själva ostronet. Ostronet är tvåkönat och från början är dom hanar innan dom efter flera år blir kvinnligt. Dom kan bli över trettio år gamla och om dom lever så länge så kan dom bli över trettio centimeter.

I Sverige finns det en art som lever på västkusten då ostron kräver mycket salt vatten som finns just på västkusten. Och säsong just på svenska ostron är på vintern. Visst kan du äta det på sommaren också, men det kanske är svårt att få tag i dom då.

Publicerat

Värmdö

Konferens och spa

I Värmdö ligger Djurönäsets konferens och spa. Där har jag varit och spelat, ätit och njutit tillsammans med flera. Och det finns en massa olika saker som händer där. Jag har nu varit där, men du kan också njuta av andra som spelar och sjunger på plats. Eller hitta motivationen tillsammans med Tobias Karlsson och få lära dig dansa lite. Eller så kör du en konferens med träning.

Hit kan man åka både som privatperson och koppla av eller med kollegor från sin arbetsplats och ha konferens. Och koppla av däremellan också självklart. Här finns både en infinitypool med en underbar utsikt och badtunnor att hoppa i.

Köket gör trerättersmenyer utifrån skärgården och vad det är för årstid. Jag åt en underbar mat under tiden jag var där.

 

Publicerat

Olivberget i Jerusalem

Mount of Olives

Jag har också besökt olivberget som är en ås i Jerusalem. Där finns det hur mycket olivträd som helst och det är därför det kallas just Olivberget. Från början var det en judisk begravningsplats och enligt den judiska tron kommer dom första som återuppstår när Messias kommer tillbaka. Jordanien ägde berget och judarna fick inte gå till dit eller till begravningsplatsen. Gravstenarna förstördes när det byggdes vägar och man gjorde så att man istället kunde odla marken. Men senare blev Israel ägare av berget.

Jerusalem ligger mellan medelhavet och döda havet. Det är Israels centrum och deras huvudstad och internationellt stöds Israels anspråk på staden av en del länder. Både USA och Palestina gör anspråk på stan. Det är också den heligaste staden för det gäller både judendom och kristendom,

Oliver finns på olivträden och dom används mest för att göra olivolja. Att äta en färsk oliv från trädet är inte gott för dom är väldigt beska så därför måste man göra något med dom. Dom konserveras i saltlake eller så görs det olja på dom. Och läggs dom i saltlake kan dom också smaksättas på olika sätt tillsammans med konserveringsmedel för att hålla länge. Dom gröna oliverna innehåller ungefär drygt tretton procent fett. 

 

Publicerat

Döda havet

En tripp till Israel

Har ni någonsin badat i Döda havet? Det har jag nu upplevt. Det är en saltsjö som finns mellan Israel, Västbanken och Jordanien. Den består av så mycket salt så att du flyter hur lätt som helst. En helt underbar känsla.

Döda havet är en sjö med världens mesta salt som finns och det är nästan trettiofyra procent salt. Så eftersom det är så mycket salt i vatten så kan man flyta på ytan. Och självklart måste jag testa det.

Det jag inte visste är att en liter vatten i döda havet väger 1240 gram. Och varför det heter döda havet är för att inga djur kan leva i det vattnet på grund av allt salt. Och som oss människor ska man inte stoppa ner huvudet under vattnet. Man kan inte drunka för koncentrationen av saltet gör att lungorna inte klarar av allt salt. Så att dyka kan man glömma så det är bara att ligga och njuta i stället för det är inte bara lungorna som tar styrk utan ögonen blir fruktansvärt irriterade.

Om det skulle regna rinner saltet ner och ligger kvar där tills vattnet avdunstat. Så botten är bara salt. Så vill du uppleva något häftig så åk hit och bara dig och flyt en stund.

 

Publicerat

Så att du blir hittad

Så att du blir hittad

Gäller alla sidor på nätet

Vare sig du är privatperson och driver en blogg eller sida, eller om du är ett företag så kanske du vill synas bättre ute på nätet. Och speciellt på Google där många söker efter tjänster och sidor. Du kanske vill att fler ska hitta din blogg eller sida, eller ditt företags sida så att tjänsterna hittas lättare. Och då finns det några saker du behöver göra så att du blir hittad. Eller sidan du gjort.

Så att du blir hittad

För att din sida ska bli hittad på nätet lätt finns det några saker som du måste göra. Och det är att se till att du har bra nyckelord på sidan. Söker en privatperson eller företag efter något speciellt så måste det finnas bra beskrivningar och ord på sidan för att den ska komma upp högre på Google. Och för att du ska veta om din sida har bra nyckelord kan du göra en sökordsanalys. Ju bättre nyckelord du har på din sida ju högre kommer du upp på Google.

Du kan antingen lära dig själv ur du gör och det kan du göra via visa gratis sidor som till exempel Googles Keyword Planner eller andra sidor. Sen finns det också sidor som hjälper dig mot kostnad. Det beror på hur stor sida du har och hur avancerad du vill att din sida ska vara. Och hur högt du vill vara på Google.

Så att du blir hittad

Att använda sig av SEO på din sida är inte så svårt som många tror. Man lär sig ganska snabbt vad man behöver göra för att synas bättre. Bara man sätter sig ner och tittar på tipsen som gör att du ska få en “grön gubbe” istället för en “röd gubbe”. Lägg ner lite mer tid på vad du vill att din sida ska innehålla och att du får in rätt och ett bra innehåll med nyckelord.

 

Publicerat

Lars Vegas Trio

Låtar från julplattan

Lars Vegas trio har uppträtt på Scala teatern i Stockholm. Scala teatern är inte bara en salong utan har också en restaurang och bar med sittplatser. Innan jul uppträder Lars Vegas trio på teatern med många låtar från julplattan. Det blir en show utan dess like med musik och sång. Och nu passar dom på då det också är typ ett trettio års jubileum för gruppen.

1989 bildades Lars Vegas Trio och är en svensk musik och komikergrupp som spelar covers. Allt ifrån lugn till hög tempo musik. Alla medlemmar i gruppen har olika roller i bandet. Lars Vegas som heter Gustafsson i efternamn är själva ledaren.

Från den allra första början var det några kompisar från gymnasiet som träffades och var med i en tävling för gatumusikanter. Tävlingen var i Storsjöyran i Östersund. Gruppen har sen under året gjort några medlemsbyten. Dom ar synts i några kända tv program som 24 karat, Det kommer mera, Disneyklubben, Musikjägarna och Söndagsöppet. Men under 90 talet var gruppen vilade och medlemmarna jobbade på sina vanliga arbeten. En del var dessutom musiklärare. Och tio år senare satte gruppen igång igen och spelade in ett nytt album som blev kallat Viva Lars Vegas.

Publicerat

Det är skönt att bli omhändertagen

Det är skönt att bli omhändertagen

Man behöver inte göra allt själv

Julen kan innebära en massa stress för många. Det är så mycket man vill göra samtidigt som man ska jobba och se till att allt går runt i vardagen. Samtidigt som man längtar efter julen och allt runt omkring med familj, god mat och julklappar. Det är väl något som alla gör just nu. Och all god julmat som kommer att finnas på alla bord. Och även om priserna på mat har gått upp så är det här en tid som vi alla vill må bra och äta gott tillsammans med nära och kära. Det är skönt att bli omhändertagen ibland också. Och då är det skönt att sätta sig vid ett dukat bord och få äta något som andra lagat.

Det är skönt att bli omhändertagen

Att sätta sig vid ett dukat julbord och få gå och plocka mat på sin tallrik av allt det goda som erbjuds, och kanske av sådant som man aldrig ätit förut är en upplevelse. Det kan man göra både som privatperson och som företag så varför inte njuta tillsammans och slippa ta hand om allt efteråt? En liten bit utanför Norrköping finns det en festsal som erbjuder allt vad ett julbord och jultid innebär.

Det är skönt att bli omhändertagen

Julbord

Dom flesta brukar ha dom traditionella sakerna på sitt julbord år efter år. Och det kanske kommer in någon ny maträtt som man lägger till sin familjs tradition. Eller så tar man bort något som ingen äter så mycket av. Men god mat vill vi alla ha. Och man har en förmåga att göra lite för mycket mat varje år. Man vill ju att alla ska få en underbar jul och äta av allt som man tycker om. Det finns ju massor av olika sorters sill, grönsaker, lax men man kan inte ha allt. Men allt det kan man smaka av ifall man åker bokar bord tillsammans med nära och kära. Eller som en avslutning och julklapp som företag.

 

Publicerat

Säkerheten går alltid först

Det finns knivar för alla material

Jag kommer ihåg när jag var liten och skulle få hjälpa min morfar ute i hans lilla bod. Jag fick en liten slö kniv som jag fick använda medans morfar fick en vass. Och sen stod han bredvid mig länge och visade mig hur jag skulle göra för att inte göra mig illa. Visst skar man sig lite ibland, men det var så lite. Skillnad är det idag med knivar som man behöver när man ska skära i någonting. Och det spelar ingen roll om det är i plast eller något hårt material. Säkerheten går alltid först och dom är ordentligt utvecklade för det.

Säkerheten går alltid först

Idag är säkerhetsknivar utformade så att man inte ska skada sig vare sig när man använder den eller till exempel har den i din ficka. Dom har ett bra och säkert blad och det finns olika modeller beroende på vad man ska använda kniven till. Och att ha ett ergonomiskt handtag gör både jobbet lättare och man får inte ont i handen.

Säkerhetsknivar

Många arbetsplatser använder knivar i sitt arbete och då gäller det att ha rätt kniv till rätt användningsområde. Ska man skära i ett tunnare material som plast, tejp eller tunnare kartong bör man använda en kniv med ett dolt blad. För du ska tänka på säkerheten när det gäller knivar. Och ska du skära i hårdare och tjockare material finns det en bra serie med keramiska knivar för många. ändamål. Det finns också knivar där knivbladet automatiskt dras in som är en storsäljare då den kan användas till så mycket.

Hos säkerhetsknivar kan du beställa dom knivar du behöver både genom telefon eller mail order. Du har två veckors ångerrätt när du väl fått din beställning. Produkterna skickas från Norrköping och det tar normalt sätt en vecka att leverera.