Jag har även då gått upp härliga 8 kg så var tillbax på nytt gym sats hötorget med super PT oliver som körde igenom min kropp med olika jobbiga övningar för att känna på statusen å formen , helt slut blev jag , träning är en färsk vara. i maj var jag 79 kg å ingrn mage nu är jag 88 kg med mage så dax flr treina ut den tropicsl igen. tack. pt oliver som visa vägen.
Mycket folk mycket värme och kärlek och otroligt härliga dagar i underbara värmland med bästa vädret. fullt med utställningar och konstnärer och är nöjd med min egna vernissage och utställning här är lite härliga bilder från dagarna tre i karlstad värmland ????????????????????????????????????????????????????Tack till alla fina underbara Mäninskor ❤️❤️❤️
Tänk er om du jobbar med konst eller musik som jag gör. Då behöver du också spara pengar för att ha råd med att leva som en musiker och konstnär.
Det är viktigt att alltid kunna ha en buffert så att du har råd med annat. Så hur gör man då om man vill spara pengar? Bästa sättet är att hålla undan en slant varje månad och börja så tidigt som möjligt. Det är aldrig heller försent att spara sig en slant.
Som barn kunde man hämta en sparbössa eller spargris från banken för att spara pengar i. Nu kan man inte gör det längre utan kan skapa en autogiro för att spara en slant. Du kan också tänka på vilket energibolag du använder dig utav för att kunna spara ännu mer pengar. Tex Göta energi har bra priset och fantastisk bra avtal för oss som vill spara pengar.
Allt är också energi i dag oavsett vad det är du håller på med. Tex om du ska tala i telefon eller om du ska se på tv. I vår familj tittar vi också på mycket tv och följer olika serier. Hade vi kunnat göra det om vi inte hade el hemma? Nej det hade vi inte kunnat göra för allt vi tar på måste ha el för att kunna fungera och detta är vi mycket tacksamma för.
Att följa en bra serie är också väldigt roligt och när det är en bra serie vill man att den aldrig tar slut. En serie ska också vara så många delar så mycket. Man ska då skynda sig hem och laga en god mat för att följa sin serie i lugn och ro. Det ska då vara grillad god mat som man beställer från närmaste kvarterskrog och sedan är det bara att njuta av maten och sin serie.
Det som också är kul är att vara hungrig när man ska kolla en serie. För man vill gärna göra något medans man ser på tv eller en bra serie.
Det som är godast för en stor familje är följande:
Pizza med mycket ananas och salami
Pasta carbonara
Lammracks med klyftpotatis och nybakad bröd
Goda smörgåsar med kaviar, smör, gurka och ost. Till detta en hederlig kopp kaffe
Som kommer på mitt Album ???? ???? snart. så himla rolig kombination och Line up med Dogge Dr Alban och Rigo ❤️????????????kärlek till musiken ❤️????????????????????????????Dr Alban Har 16 miljoner sålda album????????????????????????????????????????
Älskar denna låt jokkmokk paradise med honom ; Låten hittar ni här och kan lyssna på den.
Folk verkar glada och sugna på shower att äntligen får komma ut och mingla mötas och umgås till riktig live musik. här lite sköna bilder från helgens show i växjö där vi fick fantastisk mottagande och mycket ???? kärlek
????❤️❤️❤️❤️❤️tack för kärleken och pizzor ????
”PRIDE parad & party i stockholm en fotodokumentär” ????️???? heter denna redan legendariska bok som firades under pompa och ståt på vackra Mälarpaviljongen i Stockholm. Medans sensommarens sista strålar ännu värmde skönt, intogs detta sköna ställe av många härliga kändisar och personligheter.
Tack för en magisk kväll bästa Peter!! Och tack för de många skratten alla fina människor! Tacksam att få vara en del av din Resa ! ????️????????️????????️????????️????
#peterortvik #bokrelesse
#mingel #Prideparadochparty #mälarpaviljongen #maxjenny #dralban #börjesalming #rongeldals
